ok, reichen 6 wochen reha in klagenfurt ;-)

keine angst caro..
ich hatte depressionen über jahre. mal stärker, mal schwächer bis hin zu suizidgedanken usw usf...medis natürlich auch ein paar getestet..
vertrau mir. ich weiss wovon ich sprech ;-)
nur so gut wie durch sport ist mir noch nie gegangen und diese erfahrung wollte ich euch mitteilen!!
keiner muss dies annehmen!! das muss jeder selbst probieren!! nur das hast du noch nicht erlebt anscheinend-niemand ausser dir selbst kann wirklich etwas zur besserung deiner krankheit tun! den schritt von der passivität hin zur aktiven lebensgestaltung kannst nur du selbst schaffen ;-)

mir ist schon klar, mitleid zu zeigen, zuzuhören, zuzusprechen usw ist schon ok. aber im grunde ändert sich für den betroffen gar nix. es geht ihm vielleicht mal ein paar minuten, stunden besser und dann? was hat sich sonst dadurch für ihn verändert???
morgen schaut alles gleich grau aus...

aber wie gesagt. jeder muss das selbst für sich entscheiden, ob er einen schritt setzen will oder lieber in "seiner" welt der aussichtslosigkeit, depression, passivität verharren will :-(

nun denn, ich habe nicht gesagt, dass es ein allheilmittel ist bzw jedem helfen wird. es war einzig eine anregung auch diesen schritt mal zu probieren. nicht mehr, nicht weniger...

lg